mindfulness

Startbewijs.nl

  Mindfulness
Maandag, 1 mei 2017 

Advertenties

Advertenties

Overzicht

A B C D E F G H I J K L M
N O P Q R S T U V W X Y
Z 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Mindfulness Yoga

Mindfulness Yoga


‘Bewegen met verstilde aandacht, stil gewaarzijn van innerlijke beweging’
aukje rood

*
 

Mindfulness Startbewijs

Helder overzicht met links van experts van de verschillende stromingen op het gebied van Mindfulness. Denk aan mindfulnessmassage, mindful yoga, mindful eten, mindfulness voor kinderen, mindful schrijven en tekenen.

Wat is mindfulness?


Wat is mindfulness?

Mindfulness is de kunst van het aanwezig zijn in het hier en nu.

Mindfulness betekent: je bewust zijn van wat er gebeurt. En in contact zijn met wat je daarbij ervaart. Je drinkt bewust een kop thee, voelt de warmte van het theekopje en bent je bewust van de geur en de smaak van de thee. Dat is mindful theedrinken.
Citaat Noud de Haas

.

Mindfulness Massage


Mindfulness Massage

Met mindfulness-massage vraag je bewust aandacht voor je lijf zoals het nu is. De sessie wordt afgestemd op je ademhaling en zo ontstaat er lichaamsbewustzijn. Lichaamsbewustzijn nodigt je uit om te erkennen = ontspannen in het nu.
Praktijk Mariam Massage Delft
.
 
 

Zoeken


Sociale media



Suggestie?

Heb je een link suggestie voor deze site of wil je dat jouw link ook op deze site komt? Stuur een e-mail.

Mindfulness op school


Mindfulness op school

Waarom mindfulness in het onderwijs?

In het onderwijs is geen dag hetzelfde. Eenvoudige mindfulnessoefeningen kunnen helpen anders om te gaan met de ‘golven’ in het werk. Bewuster en minder vanuit de automatische piloot. Met aandacht en respect voor je eigen grenzen en die van de ander.

Academie Mindfulteaching
.
 
 
startbewijs.nl 2002 - 2017 
 Rubrieken 11
 Links 54
Door mindfulness i.s.m startbewijs.nl